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“사이클 사고 뒤 운동 못 해 찐 살, 달리기로 18kg 뺐죠”[양종구의 100세 시대 건강법]

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박상현: 사이클리스트에서 마라톤 마니아로 변신한 이야기 요약 박상현 카카오모빌리티 마케팅실장은 2018년 사이클을 타다 차에 치여 크게 다쳤고, 이로 인해 자전거를 팔게 되었다. 그 후 체중이 늘어나게 되어 마라톤을 시작하게 되었다. 코로나19로 인해 피트니스센터 등이 폐쇄되었기… “사이클 사고 뒤 운동 못 해 찐 살, 달리기로 18kg 뺐죠”[양종구의 100세 시대 건강법]

2025 산리오 캐릭터 어워드: 누가 최고의 캐릭터에 도전할까?

2025 산리오 캐릭터 어워드: 누가 최고의 캐릭터에 도전할까?

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올해로 40주년을 맞이하는 산리오 캐릭터 어워드는 팬들에게 상큼한 재미를 선사하는 영광의 장입니다. 전 세계에서 사랑받는 다양한 캐릭터들이 한자리에 모여, 누가 가장 인기가 많은지 가장 뜨거운 투표를 통해 결정되죠. 지난해에는 5,700만 표 이상의 투표가 이루어져, 역대… 2025 산리오 캐릭터 어워드: 누가 최고의 캐릭터에 도전할까?

홈트레이닝 PDF로 나만의 홈짐 완성하는 법

홈트레이닝 PDF로 나만의 홈짐 완성하는 법

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홈트레이닝의 필요성 이해하기 홈트레이닝, 요즘 그야말로 대세입니다. 집에서 자유롭게 운동하고 싶은 분들이 많아졌어요. 간편한 운동법을 찾는 분은 물론, 헬스장 가기가 두려운 분들도 거리낌 없이 집에서 운동할 수 있는 환경을 만드는 게 중요하죠. 홈트레이닝 PDF를 활용하면… 홈트레이닝 PDF로 나만의 홈짐 완성하는 법

강서구 소상공인을 위한 맞춤형 추석자금 혜택 안내

강서구 소상공인을 위한 맞춤형 추석자금 혜택 안내

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디스크립션: 제가 직접 확인해본 결과, 강서구에서는 소상공인을 위한 추석자금 지원이 준비되어 있습니다. 이 글에서는 추석자금 신청 방법, 조건, 전기요금 감면 등의 내용을 자세히 안내드릴게요. 여러분의 사업에 큰 도움이 될 것입니다.   👉한전 전기 요금조회  … 강서구 소상공인을 위한 맞춤형 추석자금 혜택 안내

부산과 대구에서 나트랑을 향한 고품격 골프 여행: 셀렉텀 노아 리조트의 매력

부산과 대구에서 나트랑을 향한 고품격 골프 여행: 셀렉텀 노아 리조트의 매력

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제가 직접 경험해본 결과, 부산과 대구에서 출발하는 나트랑 골프 여행, 특히 셀렉텀 노아 리조트의 올인클루시브 골프 상품에 대해 소개하고자 합니다. 이 놀라운 리조트에서의 여행은 단순한 골프 라운딩을 넘어서, 품격 있는 경험을 선사해 줄 것입니다. 아래를… 부산과 대구에서 나트랑을 향한 고품격 골프 여행: 셀렉텀 노아 리조트의 매력

장애연금 신청 방법과 서류: 국민연금공단에서의 생생한 후기

장애연금 신청 방법과 서류: 국민연금공단에서의 생생한 후기

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제가 직접 경험해본 장애연금 신청 방법과 관련된 서류 등 다양한 정보를 공유하려고 해요. 장애연금에 대한 기본적인 내용과, 국민연금공단에서의 신청 과정에서 느꼈던 점들을 자세히 정리했습니다. 장애연금 신청을 고민하고 계신 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 장애연금 신청… 장애연금 신청 방법과 서류: 국민연금공단에서의 생생한 후기

카드 사용액 환급 숨겨진 환급 팁 알면 유용한 정보들을 담았습니다

카드 사용액 환급 숨겨진 환급 팁 알면 유용한 정보들을 담았습니다

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카드 사용액 환급 숨겨진 환급 팁 알면 유용한 정보들을 담았습니다 카드 사용액이 많아지면서 환급 역시 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다. 많은 사람들이 카드 사용으로 인한 혜택을 놓치고 있지만, 숨겨진 환급 팁을 알면 좀 더 스마트하게 카드를… 카드 사용액 환급 숨겨진 환급 팁 알면 유용한 정보들을 담았습니다

청년도약계좌, 지금이 가장 유리한 선택! 은행별 금리 비교를 통한 최고의 선택지

청년도약계좌, 지금이 가장 유리한 선택! 은행별 금리 비교를 통한 최고의 선택지

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제가 느끼기에는, 요즘 많은 분들이 청년도약계좌에 대해 관심을 두고 있으신 것 같아요. 이번 글에서는 제가 직접 조사한 바를 바탕으로 청년도약계좌의 은행별 금리를 비교해보려고 해요. 특히, 2023년 6월 9일 기준으로 공시된 금리 정보를 바탕으로 어떤 은행이… 청년도약계좌, 지금이 가장 유리한 선택! 은행별 금리 비교를 통한 최고의 선택지