박상현: 사이클리스트에서 마라톤 마니아로 변신한 이야기 요약 박상현 카카오모빌리티 마케팅실장은 2018년 사이클을 타다 차에 치여 크게 다쳤고, 이로 인해 자전거를 팔게 되었다. 그 후 체중이 늘어나게 되어 마라톤을 시작하게 되었다. 코로나19로 인해 피트니스센터 등이 폐쇄되었기… “사이클 사고 뒤 운동 못 해 찐 살, 달리기로 18kg 뺐죠”[양종구의 100세 시대 건강법]
MCT오일 코코넛오일이란 무엇인가? MCT오일 코코넛오일은 중쇄지방산(Medium Chain Triglycerides)으로 구성되어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 코코넛에서 주로 추출되는 이 오일은 체내에서 빠르게 에너지원으로 전환되어 다이어트와 스포츠 영양에서 큰 인기를 끌고 있습니다. 많은 사람들이 체중 감량이나 체력 증진을… MCT오일 코코넛오일, 건강의 새로운 동반자
혹시 이런 고민 있으신가요. 개인통관고유부호 재발급 갱신 주기 및 정책 변화에 대해 알아야 할 모든 정보를 2025년 최신 정보로 제공합니다. 이 글을 통해 복잡한 절차를 한 번에 해결할 수 있습니다.
최고의 학부모 여러분, 안녕하십니까? 새로운 학년이 시작되어 또 한 해가 시작되었습니다. 저는 [학교명]의 학부모회장 [이름]입니다. 이 자리를 빌어 모든 학부모님들께 인사를 드리고자 합니다. 한 해 동안 우리는 아이들의 학교 생활을 응원하고 지원해 왔습니다. 그동안… 학부모회장의 인사말
제가 직접 경험해본 결과로는, 연말정산은 많은 직장인에게 큰 기쁨과 스트레스를 동시에 안겨주는 중요한 과정입니다. 연말정산은 대개 1년 동안의 세금을 정산하는 때로, 세금을 얼마나 돌려받는지 또는 더 내게 될지를 결정짓는 중요한 시기임을 알 수 있습니다. 이… 2022년의 끝, 연말정산으로 세금환급과 절세 노하우
제가 직접 경험해본 결과로는, 많은 분들이 세입자 동의 없이 전세 준 아파트로 추가 대출을 받는 것이 가능하다는 사실을 잘 모르고 계시더라고요. 이 글에서는 세입자 미동의 조건에서 어떻게 추가 대출을 받을 수 있는지에 대해 알아보려 합니다.… 세입자 동의 없이 전세 준 아파트로 추가 대출받는 방법
아래를 읽어보시면, 2023년 블랙핑크 콘서트 일정과 예매에 대한 상세 정보를 확인하실 수 있습니다. 제가 직접 체크해본 바로는 이 콘서트는 팬들에게 최고의 경험을 선사할 것으로 기대되요. 공연 시간, 예매 방법, 유의사항 등 필요한 정보를 알아보도록 할게요.… 블랙핑크 콘서트를 놓치지 마세요! 2023 예매 안내
귀에 좋은 음식 귀 건강을 촉진시키는 음식 종류에 대한 소개입니다. 오늘은 귀 건강을 위해 먹을 수 있는 다양한 음식들을 살펴보겠습니다. 귀와 주변 조직을 강화하고 염증을 줄이는데 도움을 주는 음식들이 있습니다. 이 음식들을 소개하고 그 효과에… 귀에 좋은 음식 귀 건강을 촉진시키는 음식 종류 소개
제가 직접 알아본 바로는, 2024년 서울 아파트 시장은 금리 인상과 규제라는 외생적 요인이 상존하는 가운데에서도 강남3구의 안정성과 회복세가 두드러지고 있습니다. 반면, 강남 외 지역은 성장세가 더디며 양극화 현상이 점점 심화되고 있습니다. 아래를 읽어보시면 서울 아파트… 2024 서울 아파트 시장의 변화: 양극화가 뾰족해지는 시점
개인통관고유부호에 대해 제가 직접 체크해본 결과로는, 해외에서 제품을 구매할 때 필수적으로 필요한 정보랍니다. 개인통관고유부호는 개인정보 보호법에 따라 주민등록번호 대신 사용되는 번호로, 발급 방법과 조회 방법을 아래에서 차근차근 소개해드릴게요. 개인통관고유부호란? 개인통관고유부호는 해외에서 상품을 수입할 때 반드시… 해외 구매를 위한 필수 정보, 개인통관고유부호 발급 및 조회 방법