박상현: 사이클리스트에서 마라톤 마니아로 변신한 이야기 요약 박상현 카카오모빌리티 마케팅실장은 2018년 사이클을 타다 차에 치여 크게 다쳤고, 이로 인해 자전거를 팔게 되었다. 그 후 체중이 늘어나게 되어 마라톤을 시작하게 되었다. 코로나19로 인해 피트니스센터 등이 폐쇄되었기… “사이클 사고 뒤 운동 못 해 찐 살, 달리기로 18kg 뺐죠”[양종구의 100세 시대 건강법]
허혈성 심장질환은 심장에 충분한 혈류가 흐르지 않아 발생하는 질환으로, 주로 동맥이 좁아지거나 막혀서 혈류가 감소하는 경우에 나타납니다. 이로 인해 심장에 산소와 영양 공급이 제대로 이루어지지 않아 다양한 증상과 징후가 나타날 수 있습니다. 이번 포스트에서는 허혈성… 허혈성 심장질환 증상 허혈성 심장질환의 주요 증상과 징후
제가 직접 경험해본 결과로는 청남대는 아름다운 자연 경관과 함께 한국의 역사적인 장소로 많은 사람들에게 사랑받고 있는 곳이에요. 지금은 코로나19로 인해 여행이 어려운 상황이지만, Covid-19가 잠잠해지면 방문할 리스트에 추가할 만한 장소 중 하나랍니다. 청남대의 예약접수 및… 청남대 여행: 자연 속에서의 특별한 휴식, 예약접수 방법 안내
제가 직접 경험해본 결과로는, ADHD, 즉 주의력 결핍 과잉 행동 장애는 아동과 성인 모두에게 큰 영향을 미칠 수 있는 복잡한 신경 발달 장애에요. 즉각적인 이해와 대응이 필요하지만, 치료 방법이 다양해 사용자의 필요에 맞춰 선택할 수… ADHD 치료 방법, 각 방법의 특장점 알아보기
일본 여행의 매력을 느끼고 귀국하고 나니, 많은 분들이 일본 여행 준비 과정에서 겪는 어려움이 있었던 것 같아요. 제가 직접 경험해본 바로는, 일본 입국신고서 QR 등록, 유심 및 이심 선택, 교통편 안내에 대해 궁금해하시는 분들이 많더라고요.… 빛나는 일본 여행: 유심, 비짓재팬 QR 등록, 필수 준비물 알려드려요!
키토제닉 효과란 무엇인가? 키토제닉 효과는 놀라운 건강 변화와 에너지 증진을 가져다주는 다이어트 방법으로 많은 이들의 관심을 끌고 있습니다. 이 식단은 탄수화물을 극도로 제한하고 대신 지방을 주된 에너지원으로 삼는 방식으로 이루어집니다. 이러한 식사 패턴은 우리 몸이… 키토제닉 효과로 몸 속 변화 경험하기
터로, 정의를 위해 싸우고 부패한 지배층에 맞서 싸운 인물입니다. 그의 이야기는 조선시대의 사회적 불의와 부패를 극복하고자 하는 의지를 담고 있어 현대에도 여전히 많은 사람들에게 영감을 주고 있습니다.
연말정산에 대해 제가 직접 체크해본 바로는, 많은 분들이 소득공제와 세액공제의 개념을 혼동하고 계신 것을 느꼈어요. 특히 소득공제 항목이나 적금, 연금 제품에 대한 정보는 매우 공적이지만 각 개인에게는 중요한 영향을 미칠 수 있어서 자세히 알아보는 것이… 연말정산으로 누리는 소득공제와 세액공제, 우리도 알기 쉽게 알아보아요!
2024년 11월 30일, 많은 분들이 기다리는 진성의 30주년 기념 콘서트가 인천에서 열립니다. 이 글을 통해 제가 알아본 바로는, 여러분이 이번 공연을 절대 놓치지 않도록 효율적인 티켓 예매 방법과 유용한 팁을 소개하고자 합니다. 아래를 읽어보시면 진성의… 잊지 못할 진성 콘서트 예매 가이드: 인천에서의 특별한 날을 놓치지 마세요
아기 수면 문제에 대해 고민하는 부모님들께 도움이 되고자 제가 직접 경험해본 멜라토닌 젤리에 대한 이야기를 나누어 보겠습니다. 저희 아이는 아기야경증과 아기야제증으로 인해 수면에 많은 어려움을 겪어왔습니다. 이를 해결하기 위해 멜라토닌 젤리를 직구해 섭취해 본 결과를… 멜라토닌 젤리로 아기 수면 문제를 해결할 수 있을까? 💖