2023년의 홈트 트렌드 요즘 대세는 집에서 운동하는 것이죠. 홈트 트렌드는 특히 코로나19 이후로 더 불꽃같이 타올라 왔습니다. 이제는 헬스장에서의 땀 범벅보다, 집에서 편안하게 나만의 운동 공간을 만드는 것이 대세가 되었죠. 다양한 홈트 아이템이 출시되면서 본인의… 홈트 트렌드, 올해 필수 아이템 완벽 분석

카테킨 부작용의 진실 많은 사람들이 건강과 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 카테킨이란 성분을 주목하고 있습니다. 카테킨은 주로 녹차에서 발견되는 항산화 물질로, 체중 감량, 항염증, 심혈관 건강에 이로운 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 그런데 그 밝은 면… 카테킨 부작용, 알고 나니 더 무서운 진실

비만도 테스트의 중요성 건강에 대해 고민하는 많은 이들이 ‘비만도 테스트’라는 용어를 한번쯤 들어보셨을 것입니다. 비만도 테스트는 단순히 체중을 측정하는 것을 넘어서, 개인의 전반적인 건강 상태를 평가하는 유용한 도구입니다. 왜냐하면 비만은 당뇨, 고혈압, 심장병 등 여러… 비만도 테스트, 당신의 건강 지표는?

카모마일 효능, 자연이 주는 선물 카모마일, 우리의 삶에 깊숙이 자리한 이 식물은 단순히 차 한잔으로 마시는 차원을 넘어서, 피부와 마음을 치유하는 놀라운 효능을 담고 있습니다. 센시티브한 피부를 가진 이들이라면, 카모마일 효능의 진가를 이미 알고 있을지… 카모마일 효능, 피부와 마음을 치유하는 비밀

100세 만기 암보험, 왜 필요할까? 암은 언제 어디서나 발생할 수 있는 불청객입니다. 상대적으로 건강했던 사람들이 암 진단을 받고 절망에 빠지는 경우도 많습니다. 그래서 암보험은 점점 더 많은 사람들이 선택하는 보험 중 하나가 되었습니다. 특히 100세… 100세 만기 암보험, 당신의 선택은?