MCT 오일이란 무엇인가? MCT 오일, 간단히 말해 중쇄 지방산(Medium Chain Triglycerides)으로 이루어진 오일입니다. 이 지방산은 일반적인 길이의 지방산들과는 다르게 체내에서 신속하게 에너지로 변환됩니다. MCT 오일은 주로 코코넛 기름과 팜핵 기름에서 추출됩니다. 왜 이렇게 많은 사람들이… MCT 오일, 체중 조절의 비밀은?