그릭요거트란? 그릭요거트, 이름만 들어도 맛있고 건강한 느낌이 확 드는 이 요거트는 고대 그리스에서 유래한 유제품입니다. 일반 요거트보다 물기가 적고, 크리미한 질감이 특징인 그릭요거트는 단백질 함량이 높고 칼슘과 비타민이 풍부해 많은 사람들이 사랑하는 간편한 건강식이 되었죠.… 그릭요거트 효능, 건강해지는 비결은?