아몬드와 건강, 이중적 진실 아몬드는 그 고소한 맛과 영양가로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 우리의 식탁에서 간식이나 요리 재료로 자주 활용되며, 다양한 건강 효능으로 유명합니다. 하지만, 아몬드 부작용에 대한 논의도 함께해야 합니다. 영양가가 높은 아몬드지만, 그… 아몬드 부작용, 알고 먹는 것이 정답