다이어트 심리란 무엇인가? 다이어트 심리는 우리가 음식을 선택하거나 다이어트를 할 때 작용하는 심리적 요소들을 의미합니다. 일반적으로 다이어트를 할 때는 체중 감량과 건강을 위한 목표를 세우는데, 이런 목표 달성과 관련된 심리적 요소들이 우리의 결정에 큰 영향을… 다이어트 심리로 다이어트 성공하기