요가의 힘, 몸과 마음의 조화 요가는 단순한 운동이 아닌, 몸과 마음의 연결을 통해 우리는 깊은 치유의 경험을 할 수 있습니다. 다양한 요가 동작 이름을 통해 각각의 철학과 깊이를 느낄 수 있으며, 이를 통해 우리는 자신을… 요가 동작 이름으로 몸과 마음을 치유하는 법