식물성 식단 채택의 이점 식물성 식단은 주로 과일, 채소, 곡물, 콩류, 견과류 및 씨앗과 같은 식물에서 추출한 전체 식품에 중점을 둔 식사 방식을 말합니다. 육류, 유제품 및 계란을 포함한 동물성 제품의 소비를 제한하거나 제거합니다. 점점… 식물성 식단 채택의 이점