전유진과 스미다 아이코, 유튜브 조회수 1위와 2위의 대결
일본의 스미다 아이코가 2위에 오르며 두 나라의 스타들이 주목받고 있습니다. 아이코는 1980년대에 한국에서도 유명했던 ‘긴기라기니 사리게나쿠’를 댄스와 함께 소화하며 새로운 팬층을 형성하고 있습니다.
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단백질 쉐이크 효과란? 단백질 쉐이크는 운동 선수와 헬스 애호가들 사이에서 매우 인기 있는 보충제가 되었습니다. 그런 만큼 이 쉐이크의 효능에 대한 논의는 끊이질 않습니다. 단백질 쉐이크 효과는 비단 피트니스에 국한되지 않고, 체중 조절과 건강 유지에도… 단백질 쉐이크 효과, 진짜 몸이 변할까?