말린 여주는 무엇일까요? 말린 여주, 혹은 비터 멜론이라고도 알려진 이 식품은 우리에게 여러 가지 혜택을 가져다주는 슈퍼푸드입니다. 특히, 아시아와 아프리카에서 자주 사용되어 왔으며, 여러 전통 요리에서 인기를 끌고 있습니다. 여주의 쓴 맛이 건강에 좋다고 알려져… 말린 여주 효능으로 건강한 삶, 시작할까요?